眠れない
656: 名無しさん＠おーぷん 20/07/12(日)22:48:41 ID:pv.en.L1
不眠症に悩んでた時期があって、運動やらツボやらサプリやら飲食やら色々試してもダメだった。
病院で睡眠薬処方してもらっても効かなくて、なんなんだろうなんなんだろう？
と過ごしていてある日、初めて自分の部屋にエアコン付けたらあっさり不眠症が治った。
夏は暑くて寝苦しくて冬は寒くて寝れなかっただけらしい。
それ以来ずっと快眠なんだけど
たまに「不眠症で眠剤全然効かなくてぇ〜」と言う人に会うと
今まではわかるよ辛いよねと同調してたけど
今は本当に悩んでるかもしれないから口に出しては言えないけど、私と同じ馬鹿なんじゃないの？と疑ってしまう。


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657: 名無しさん＠おーぷん 20/07/12(日)23:19:21 ID:L1.3v.L5
>>656

その経験を活かして教えてあげたらいいのにw


661: 名無しさん＠おーぷん 20/07/13(月)06:31:40 ID:j5.44.L1
>>657

不健康自慢するような人にアドバイスしたって聞くわけないからね。


662: 名無しさん＠おーぷん 20/07/13(月)06:35:07 ID:KE.fo.L1
自分が馬鹿だからって不眠で悩んでる人を同じ馬鹿なんじゃないかと疑うのはさすがに失礼なのでは


678: 名無しさん＠おーぷん 20/07/13(月)14:29:09 ID:j9.qj.L1
>>656

わかる。数年前から寒い時期は必ず湯たんぽ×２を使うようにしたら寝つきが良いし風邪ひかなくなったし最高すぎる。
それまでの××年間、冬場はしょっちゅう医者行ってた自分を指さして笑いたい。

引用元: ・何を書いても構いませんので＠生活板91
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