友達が食事制限ダイエットを始めてブログに食事内容を書きはじめた。その内容が「白飯１杯、焼き鮭１匹、牛肉と卵の炒めもの、ほうれん草とベーコンのバター、その他…」… : 衝撃体験！アンビリバボー

549: おさかなくわえた名無しさん[sage] 2012/04/22(日) 14:13:08.51 ID:ocmLuw0U

太ってる友達が食事制限ダイエットを始めたらしく
ブログに食事内容を書いているけど

朝ご飯
白飯１杯、焼き鮭１匹、牛肉と卵の炒めもの、
ほうれん草とベーコンのバター炒め、納豆、ウインナー
あーお腹すいたあ続けられるか不安

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と書いてて今までどんだけ食ってたんだと引いた

648: おさかなくわえた名無しさん[sage] 2012/04/30(月) 12:50:56.61 ID:IPVspvSQ

>>549

友達の振りしてるの？
こんなとこで晒して馬鹿にするお前も性格悪いです。
友達ならまずしない。

552: おさかなくわえた名無しさん[sage] 2012/04/22(日) 15:40:33.93 ID:IEgcyw13

>>549

炒め物が二品って

551: おさかなくわえた名無しさん[sage] 2012/04/22(日) 15:01:07.20 ID:B113RzsU

>>549

焼き鮭1匹？1切れだよね
何つうか、朝からタンパク質の取り過ぎじゃ…

550: おさかなくわえた名無しさん[sage] 2012/04/22(日) 14:46:32.93 ID:nFljWxG7

>>549

それがダイエットメニュー？
どう見ても、一日分or太りたいメニュー。
急に落とすのも体に悪いけどねぇ。
お昼と夕食の内容も知りたい。多分夜食も有りそう。
釣られたかな？

553: おさかなくわえた名無しさん[sage] 2012/04/22(日) 15:42:04.49 ID:lGm2bbAA

さすがに一日分はない

555: おさかなくわえた名無しさん[sage] 2012/04/22(日) 16:07:04.58 ID:q6mhpsw3

>>553

同意。

554: おさかなくわえた名無しさん[sage] 2012/04/22(日) 15:46:58.41 ID:5cRErWYV

だから太ってたんだろうしなんで今更引くの？

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5. アンビリバボー訪問者
2019年08月22日 15:54 このコメントに返信
体重あればそのぶん代謝もあるからな。いきなり通常レベルまで食事減らしたら負担もでかいし。今まで体重停滞状態だったならそこから少し食べるの減らせば常人より多くたべてても当然体重はゆっくり落ちる。その食事量にあった体重になったらとまるが。

友達が食事制限ダイエットを始めてブログに食事内容を書きはじめた。その内容が「白飯１杯、焼き鮭１匹、牛肉と卵の炒めもの、ほうれん草とベーコンのバター、その他…」…