83: 名無しさん＠おーぷん 2018/03/24(土)16:39:32 ID:fvW
同期がダイエットを始め、ダイエット食の在庫としてカップラーメンを箱買いしていた。

意味がわからんと思う。俺にはにも分からない。
本人曰く「定食食べるよりローカロリーだよ！」とのこと。

で、ストロングゼロをコンビニで買って帰る。
「ご飯食べるよりローカロリー」。

もう俺にはダイエットが分からない。
カロリー以外にも脂質とか塩分とか腹持ちとか気にするところが
あるような気がするんだけど分からない。
誰か助けてほしい。


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85: 名無しさん＠おーぷん 2018/03/24(土)17:41:21 ID:y6i
>>83

栄養とか健康面はともかく体重を落とす事だけに関しては合ってるからなぁ…
とはいってもカロリー計算してるわけでもなし、失敗するのは目に見えてる
ひょっとしたら成功するかも知れないけどw

俺の考えだけど
何年もかけて太った贅肉が数ヶ月で落とせる訳がないんだよ
落ちるときは生活環境ががらりと変わる事
で、カップラーメン食ったりゼロ何チャラを飲む事が
がらりと変わる事柄かと問えば何にも変わってない（と思う）
つまりその方法は無意味
がらりといったらいっそボクサーになったぐらいの勢いでないと
変わったうちに入らん

健康になりたいわけじゃないのだから同僚はその方法でいいんだろう
健康な長命デブより不健康な短命ガリがお望みというバカに付ける薬はないよ

88: 名無しさん＠おーぷん 2018/03/24(土)18:39:37 ID:fvW
››85
レスありがとう

大事なことを書き忘れた
カップラーメン食べる→足りない→おやつ→甘い缶コーヒー
っていう流れがあるから
計算すら実は合ってない

たぶん根本的に高カロリーの品が好きなのと
栄養バランスが偏ってるのが原因
朝からファミチキ2個しか食べてないって言われてもな

突っ込めない

引用元: ・何を書いても構いませんので＠生活板59

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